La MCG est issue des nombreuses expériences de son auteur. Il s’agit d’un état d’esprit qui l'a toujours animé et qui s'est encore renforcé grâce à vous. Un état d'esprit à adopter pour une hygiène de vie saine. Le but est de faire comprendre qu’il est relativement aisé de se comporter de manière saine en y prenant plaisir. C'est un engagement "gagnant-gagnant" entre l'accompagnant et l'accompagné(e).
Le fil conducteur de la méthode est de vous donner les conseils pour bien gérer votre hygiène de vie et devenir autonome. La pratique du massage, le partage des connaissances par la formation et bien sûr l'accompagnement par le concept Silhouet'ForMe, le but est que vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête.
UN VÉCU :
Corrado Garaffa a forgé son expérience à partir du sport de haut-niveau dans la gymnastique artistique. Il a appris les techniques de massothérapie avec des kinésithérapeutes de renom. Lui-même gymnaste puis entraîneur, il a longtemps pratiqué le massage sur ses élèves afin qu’ils récupèrent plus facilement de courbatures ou de blessures en apportant, en plus, de l'efficience lors des entraînements. Conscient de l'importance de bien faire, il était en lien étroit avec le médecin et le kiné du club. La pratique intense de la gymnastique lui a forgé un mental et des valeurs forts. Comme il se plait à le dire :
"Le sport a été une école de la vie"
UN ACCUEIL :
La MCG intervient à partir du moment où vous passez la porte de Serenys Massages. Qu’il s’agisse d’un simple soin du corps par le massage, d’ateliers d’initiation ou de coaching "Silhouet’ForMe", vous serez pris en charge avec cette idée d'accompagnement. Quelle que soit la prestation que vous êtes venu chercher, l'objectif est que vous alliez mieux avec des effets durables.
Lors d'un soin du corps par le massage, non seulement vous recevrez un service de grande qualité par la technicité, l'expérience et le professionnalisme du praticien, mais vous repartirez avec un corps revitalisé et des douleurs atténuées voire supprimées. Vous aurez auparavant complété un questionnaire de santé pour la personnalisation du soin.
Avec des conseils précieux pour votre bien-être, vous pourrez mettre en application une meilleure hygiène de vie. Ces conseils viennent naturellement dans le discours du praticien à l'écoute de votre corps et de votre sensibilité. Par le ressenti, la connaissance du corps et un peu de psychologie, le praticien vous donne les clés pour améliorer votre bien-être après la ou les séances. Vous aurez bien sûr le loisir de les appliquer ou non, mais quel dommage !
Le praticien tient compte de votre besoin pour rétablir certains déséquilibres, certaines tensions et douleurs, certains blocages articulaires pour adapter le meilleur soin. Connaissant ses propres limites, il vous conseillera de consulter un ostéopathe, voire un médecin du sport pour compléter les effets du massage. Pour cela, il fait une confiance aveugle à ses collègues spécialistes avec qui il noue une collaboration efficace.
UN CONCEPT :
La MCG a encore plus de signification lorsque vous vous engagez sur le programme "Silhouet'ForMe" (création Serenys Massages) pour un objectif de mieux-être à moyen et long terme. Avant de prendre la décision d'être suivi, vous aurez passé les étapes de réflexion sur votre situation (poids, stress, alimentation, activité physique, etc.) à partir d'un questionnaire qui a le mérite de vous poser les bonnes questions sur vous-même. C'est ensuite un diagnostic complet qui permet au praticien de bien vous connaitre et d'adapter le meilleur programme à votre besoin.
Avec "Silhouet'ForMe", vous apprenez ou réapprenez à vous comporter naturellement de manière saine avec les principes de base de bonne santé jusqu'à atteindre l'autonomie. Le concept s'appuie sur l'équilibre SPORT-MASSAGE-RELAXATION-CONSEILS ALIMENTAIRES. Sachant que ces 4 piliers du bien-être sont complémentaires et indissociables, la MCG ne fonctionnera que partiellement l'un sans l'autre.
Pourquoi ces 4 piliers sont complémentaires ?
- Vous pouvez faire du sport régulièrement, si l'alimentation n'est pas saine ni équilibrée ou si vous êtes est en stress permanent, vous ne perdrez pas du poids ni ne serez en harmonie avec vous-même.
- Vous pouvez manger équilibré et bio sans faire la moindre activité physique régulière, vous pourrez quand-même souffrir d'ostéoporose, de problèmes articulaires ou être en burn out.
- Vous pouvez aussi avoir un travail qui vous plait mais souffrir de déséquilibres alimentaires ou de douleurs permanentes liées à un manque d'ergonomie d'un poste.
Vous l'avez compris, pour chaque manquement de l’une ou l’autre de celles-ci, il existe un risque de faiblesse physique, physiologique ou mentale.
Je le démontre depuis plus de 7 ans avec ma méthode d’accompagnement tout-en-un.
Pour en savoir plus :
https://www.serenysmassages.fr/silhouet-forme-montanay-69250
La MCG est un tout. J'espère, par cette METHODE, être en mesure de vous aider à installer une hygiène de vie saine qui vous rendra fort(e).
Fort(e) pour gérer votre quotidien, vos pulsions, votre stress et ainsi être AUTONOME.
La MCG vous accompagne "Au-delà du bien-être".
